La sauna finlandese o sauna secca utilizza temperature molto alte (tra gli 80 ed i 100 gradi centigradi) mentre l'umidità non supera il 10-20%, a parte quando si getta l'acqua sulle pietre.
L’ambiente è rivestito in legno ed il calore viene generato da stufe elettriche o stufe a legno nei modelli tradizionali.
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